Kobieta ćwiczy w swojej domowej siłowni

Domowa siłownia: czy warto? I ile trzeba wydać na funkcjonalną, domową siłownię?

Domowa siłownia może być wielkim atutem dla osób, które chcą pozostać w formie, ale czy naprawdę wystarczy, aby zapewnić wymagający trening? Prosta odpowiedź brzmi tak, domowa siłownia może najbardziej zdecydowanie wystarczyć, aby wykonać kompletny wymagający trening. W rzeczywistości część osób uważa, że może wykonać bardziej intensywny i skuteczny trening w swojej domowej siłowni, niż kiedykolwiek mogli w komercyjnym fitness clubie, czy to ze względu na brak skrępowania czy dobór sprzętów do swoich potrzeb.
Continue Reading

Młoda kobieta jest na masażu Kabido

Masaż Kobido – co to takiego?

Artykuł partnera.

O skórę twarzy należy dbać przez niemal całe życie i nie ma znaczenia, jakie masz uwarunkowania genetyczne oraz czy jesteś mężczyzną, bądź kobietą. W prawidłowo dobranej pielęgnacji należy jednak uwzględnić nie tylko skrupulatnie dobrane kosmetyki, ale również masaż twarzy Kobido, którego już teraz można nauczyć się w profesjonalnej szkole masażu w Krakowie. Sprawdź koniecznie, na czym polega wykonywanie masażu Kobido i naucz się go z profesjonalistami.
Continue Reading

Kobieta mająca protezy zębowe trzyma w zębach zapałke

Protezy zębowe – charakterystyka, rodzaje, cena

Protezy są częstą pomocą dla osób, którzy w wyniku różnych chorób lub wypadków stracili swoje zęby. Jest to często powód do niepokoju, ponieważ każdy chce się cieszyć z jedzenia pysznych dań, czy też posiadać piękny uśmiech. Nie warto się aż nadto przejmować takim stanem rzeczy, ponieważ każdy jest w stanie posiadać protezę dobraną jak najlepiej do własnego ciała.
Continue Reading

Kobieta leczy odpoarzenia skóry u swojego małego dziecka

Jak leczyć odparzenia? Wszystko, co trzeba wiedzieć o skórze niemowlaka

Skóra maluszka jest wyjątkowa, jednak ze względu na mniejszą grubość naskórka oraz odmienne pH cechuje ją podatność na podrażnienia i infekcje. Odparzenie u niemowlaka to typowy problem, który występuje często oraz ma uciążliwy przebieg. Niestety — kontakt skóry dziecka z moczem, kałem i szorstką powierzchnią pieluszki jest nieunikniony. Rodzic może jednak zrobić wiele, by zapobiec bolesnym zmianom skórnym.
Continue Reading

Kobieta u kosmetolog db o swoją skóre przed latem

Przygotowanie skóry na lato krok po kroku

Latem skóra narażona jest na oddziaływanie promieni słonecznych, dlatego warto zadbać o jej odpowiednie przygotowanie. Prawidłowa pielęgnacja ma znaczenie nie tylko ze względów ochronnych, ale również estetycznych. Jedynie odpowiednio nawilżona, gładka i pozbawiona niedoskonałości skóra będzie się pięknie prezentowała w sezonie. Aby latem uniknąć jej podrażnień i zadbać o wyjątkowy wygląd, warto przeprowadzić różne zabiegi.
Continue Reading

Kobieta w łazience prawiodlowo myje zęby

Jak myć prawidłowo zęby? – porady stomatologiczne

Mycie zębów jest powszechną czynnością, która dotyczy (a przynajmniej powinna dotyczyć) każdego. Mimo tego, że od dziecka jesteśmy uczeni prawidłowych nawyków związanych z higieną jamy ustnej, częstotliwość oraz skuteczność szczotkowania zębów przez Polaków wciąż pozostawia wiele do życzenia. Nieprawidłowe lub zbyt rzadkie mycie zębów prowadzi do powstawania próchnicy, kamienia nazębnego oraz innych, poważniejszych schorzeń w obrębie jamy ustnej. Jak uniknąć nieprzyjemnych konsekwencji i cieszyć się zdrowym uśmiechem? Dowiesz się tego z poniższego artykułu!
Continue Reading

Kobiet zastanawiająca się nad tym, co zrobić aby włosy szybko rosły

Jak szybko rosną włosy i od czego uzależnione jest ich tempo wzrostu? Ile rosną włosy na miesiąc?

Zapuszczanie włosów to długi i czasochłonny proces, który jednak za pośrednictwem pewnych sposobów da się nieco przyspieszyć. To, ile włosy rosną na miesiąc, w dużej mierze zależy od genetyki, ale i naszego dbania o nie. Długie i zdrowe włosy to przede wszystkim odpowiednia pielęgnacja, której obecność w codziennej rutynie jest obowiązkowa. Jak szybko rosną włosy  przy wdrożeniu suplementacji i pielęgnacji? Ile rosną włosy normalnym tempem, a na jakie przyspieszenie można liczyć, dbając o nie? Jak długo rosną włosy o które odpowiednio się dba, i jak to robić? Continue Reading