Badanie przewodnictwa nerwowego

Jak przygotować się do badań przewodnictwa nerwowego ENG/EMG?

Badania przewodnictwa nerwowego ENG i EMG polegają na sprawdzeniu czynności mięśni i nerwów przy użyciu specjalnych elektrod. Są bezpieczne i małoinwazyjne, wymagają jednak przestrzegania kilku zaleceń. W artykule wyjaśniamy, jak należy się przygotować do badania elektromiograficznego i elektroneurograficznego. Piszemy też o możliwych przeciwwskazaniach do ich przeprowadzenia.
Continue Reading

Mężczyzna w bluzie

Ciepłe bluzy męskie – z jakich materiałów powinny być wykonane?

Bluza męska to nieodłączny element szafy każdego mężczyzny. To nawet mało powiedziane – w męskiej szafie znajdzie się zazwyczaj co najmniej kilka jej wariantów. Jest to więc bluza z kapturem, bluza rozpinana 4F, bluza z ulubionym nadrukiem, a także bluza, którą zakłada się na rower lub do biegania. Wydaje się, że wszystkie są podobne, ale poza fasonem często także różnią się nieco materiałem.
Continue Reading

Początek ciązy a widoczny brzuch w ciąży

Kiedy zaczyna być widoczny brzuch w ciąży? Jak rośnie brzuch w ciąży? Czy ból brzucha w ciąży może być niebezpieczny?

Wiele przyszłych mam pyta swojego ginekologa, kiedy zacznie być u nich widoczny ciążowy brzuszek. W dziesiątym tygodniu? Dwudziestym? A może dopiero przed porodem? Niestety, natura jest zna tyle przewidywalna, aby na to pytanie można było udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Czy to jednak oznacza, że na temat wyglądu brzucha w ciąży nie da się niczego powiedzieć? W żadnym wypadku! Nowoczesna wiedza medyczna pomaga przewidzieć, jak najprawdopodobniej będą przebiegały zmiany kształtu brzucha. W poniższym artykule postaramy się zaspokoić ciekawość przyszłych mam i równocześnie przestrzec, które objawy u ciężarnej powinny skłaniać do szybkiej wizyty u ginekologa. Continue Reading

Głodna ciemnowłosa kobieta, której burzy w brzuchu i chce zjeść coś dobrego. Obok stoi mężczyzna, który wie jak poradzić sobie z burczącycm brzuchem

Dlaczego burczy w brzuchu? Poznaj przyczyny burczenia w brzuchu i dowiedz się, jak sobie z nim poradzić

Burczenie w brzuchu, przelewanie, kruczenie – nazwy są różne, lecz problem ten sam. Wydawane przez nasze jelita krępujące dźwięki potrafią zepsuć randkę i zawstydzić nas w towarzystwie. Dlaczego w brzuchu bulgocze? Czy zawsze jest to objaw choroby? Jak rozpoznać stany wymagające interwencji lekarza? Na wszystkie te pytania postaramy się odpowiedzieć w poniższym artykule. Continue Reading

Młoda piękna kobieta w ciąży stojąca na tle liliowym, patrząc uśmiechnięta bezpośrednio do kamery, dotykając brzucha ciążowego, trzymając torby z rzeczami do szpitala na cesarskie cięcie

Ile trwa cesarskie cięcie i jak dobrze przygotować się do cesarki?

Cesarskie cięcie to cud narodzin i pierwszy krzyk dziecka, wzruszenie oraz łzy szczęścia, lecz też jednocześnie poważna operacja. Nowe miejsce, brzdęk narzędzi chirurgicznych i ukryte pod maskami twarze lekarzy budzą lęk. W takiej sytuacji w głowie przyszłej mamy kłębią się dziesiątki pytań. Od tych najbardziej błahych typu: “jak długo trwa cesarskie cięcie?” po zasadnicze kwestie dotyczące przebiegu samego zabiegu oraz jego ewentualnych powikłań. W poniższym artykule postaramy się rozwiać najczęściej zgłaszane przez pacjentki wątpliwości. Wszystko w tym celu, aby zbliżający się poród niósł ze sobą możliwie najmniej niepotrzebnego stresu. Continue Reading

Buraczki właściwości

Burak – właściwości odżywcze, kalorie, indeks glikemiczny

Warzywa okopowe są bardzo popularne w polskiej kuchni. Jednym z nich jest burak, doceniany za swoje wartości odżywcze, niską kaloryczność, niezastąpiony smak oraz niezrównane właściwości lecznicze. Jadalne i równie wartościowe są liście niedojrzałego buraka, czyli botwina. Można go przygotowywać na wiele sposobów (ćwikła, gotowane, smażone, kiszone, surowe) a uprawa w przydomowym ogrodzie nie sprawi problemów. Continue Reading

Kobiet zastanawiająca się nad tym, co zrobić aby włosy szybko rosły

Jak szybko rosną włosy i od czego uzależnione jest ich tempo wzrostu? Ile rosną włosy na miesiąc?

Zapuszczanie włosów to długi i czasochłonny proces, który jednak za pośrednictwem pewnych sposobów da się nieco przyspieszyć. To, ile włosy rosną na miesiąc, w dużej mierze zależy od genetyki, ale i naszego dbania o nie. Długie i zdrowe włosy to przede wszystkim odpowiednia pielęgnacja, której obecność w codziennej rutynie jest obowiązkowa. Jak szybko rosną włosy  przy wdrożeniu suplementacji i pielęgnacji? Ile rosną włosy normalnym tempem, a na jakie przyspieszenie można liczyć, dbając o nie? Jak długo rosną włosy o które odpowiednio się dba, i jak to robić? Continue Reading