Hipoglikemia to stan, w którym stężenie glukozy we krwi spada poniżej 70 mg/dl. Może on dotyczyć nie tylko osób, które chorują na cukrzycę – istnieje również zjawisko tzw. hipoglikemii reaktywnej, na której rozwój wpływa m.in. styl życia czy stosowana dieta. Hipoglikemia jest bardzo niebezpieczna dla kobiet w ciąży – może wpływać negatywnie zarówno na zdrowie przyszłej mamy, jak i rozwijającego się dziecka.
Continue Reading
Często spotykamy się ze stwierdzeniem, że w ciąży można ćwiczyć tylko mięśnie Kegla. Okazuje się jednak, że izolowane treningi tej partii mięśni mogą przynieść więcej szkody niż pożytku. Czy oznacza to, że ćwiczenia dna miednicy w ciąży są niewskazane? I czy ćwiczenia mięśni dna miednicy i mięśni Kegla to to samo?
Continue Reading
Badania przewodnictwa nerwowego ENG i EMG polegają na sprawdzeniu czynności mięśni i nerwów przy użyciu specjalnych elektrod. Są bezpieczne i małoinwazyjne, wymagają jednak przestrzegania kilku zaleceń. W artykule wyjaśniamy, jak należy się przygotować do badania elektromiograficznego i elektroneurograficznego. Piszemy też o możliwych przeciwwskazaniach do ich przeprowadzenia.
Continue Reading
Bluza męska to nieodłączny element szafy każdego mężczyzny. To nawet mało powiedziane – w męskiej szafie znajdzie się zazwyczaj co najmniej kilka jej wariantów. Jest to więc bluza z kapturem, bluza rozpinana 4F, bluza z ulubionym nadrukiem, a także bluza, którą zakłada się na rower lub do biegania. Wydaje się, że wszystkie są podobne, ale poza fasonem często także różnią się nieco materiałem.
Continue Reading
Wiele przyszłych mam pyta swojego ginekologa, kiedy zacznie być u nich widoczny ciążowy brzuszek. W dziesiątym tygodniu? Dwudziestym? A może dopiero przed porodem? Niestety, natura jest zna tyle przewidywalna, aby na to pytanie można było udzielić jednoznacznej odpowiedzi. Czy to jednak oznacza, że na temat wyglądu brzucha w ciąży nie da się niczego powiedzieć? W żadnym wypadku! Nowoczesna wiedza medyczna pomaga przewidzieć, jak najprawdopodobniej będą przebiegały zmiany kształtu brzucha. W poniższym artykule postaramy się zaspokoić ciekawość przyszłych mam i równocześnie przestrzec, które objawy u ciężarnej powinny skłaniać do szybkiej wizyty u ginekologa. Continue Reading
Burczenie w brzuchu, przelewanie, kruczenie – nazwy są różne, lecz problem ten sam. Wydawane przez nasze jelita krępujące dźwięki potrafią zepsuć randkę i zawstydzić nas w towarzystwie. Dlaczego w brzuchu bulgocze? Czy zawsze jest to objaw choroby? Jak rozpoznać stany wymagające interwencji lekarza? Na wszystkie te pytania postaramy się odpowiedzieć w poniższym artykule. Continue Reading
Cesarskie cięcie to cud narodzin i pierwszy krzyk dziecka, wzruszenie oraz łzy szczęścia, lecz też jednocześnie poważna operacja. Nowe miejsce, brzdęk narzędzi chirurgicznych i ukryte pod maskami twarze lekarzy budzą lęk. W takiej sytuacji w głowie przyszłej mamy kłębią się dziesiątki pytań. Od tych najbardziej błahych typu: “jak długo trwa cesarskie cięcie?” po zasadnicze kwestie dotyczące przebiegu samego zabiegu oraz jego ewentualnych powikłań. W poniższym artykule postaramy się rozwiać najczęściej zgłaszane przez pacjentki wątpliwości. Wszystko w tym celu, aby zbliżający się poród niósł ze sobą możliwie najmniej niepotrzebnego stresu. Continue Reading
Warzywa okopowe są bardzo popularne w polskiej kuchni. Jednym z nich jest burak, doceniany za swoje wartości odżywcze, niską kaloryczność, niezastąpiony smak oraz niezrównane właściwości lecznicze. Jadalne i równie wartościowe są liście niedojrzałego buraka, czyli botwina. Można go przygotowywać na wiele sposobów (ćwikła, gotowane, smażone, kiszone, surowe) a uprawa w przydomowym ogrodzie nie sprawi problemów. Continue Reading
Zapuszczanie włosów to długi i czasochłonny proces, który jednak za pośrednictwem pewnych sposobów da się nieco przyspieszyć. To, ile włosy rosną na miesiąc, w dużej mierze zależy od genetyki, ale i naszego dbania o nie. Długie i zdrowe włosy to przede wszystkim odpowiednia pielęgnacja, której obecność w codziennej rutynie jest obowiązkowa. Jak szybko rosną włosy przy wdrożeniu suplementacji i pielęgnacji? Ile rosną włosy normalnym tempem, a na jakie przyspieszenie można liczyć, dbając o nie? Jak długo rosną włosy o które odpowiednio się dba, i jak to robić? Continue Reading
Cebula zwyczajna (Allium cepa L.) należy do jednych z najstarszych i najbardziej znanych warzyw na świecie. Jest drugim – po pomidorach – co do największej skali produkcji warzywem na świecie, a jej uprawę praktykuje się od ponad 5 tysięcy lat. Dowiedz się, ile kcal ma cebula, poznaj właściwości cebuli oraz jakie cebula czerwona kalorie posiada? Continue Reading
Strona korzysta z plików cookies, aby korzystać z naszego portalu zaakceptuj - politykę prywatności.
The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.
